比活力師資

引進器械皮拉提斯進駐，並提供專業師資開課教學，強調全身協調性、穩定核心及線條雕塑，以增加深層肌肉鍛鍊。 □ 烤箱蒸氣室 設有蒸氣室與烤箱，加速人體出汗，提高 ...

在地19 年，擁有專業教練師資與豐富的兒童與成人教學經驗，透過分級學習制度，讓學員輕鬆學會游泳技能。 2020推出智能會員APP. 蘆洲首家推出會員APP結合進出場閘門系統 ...

國際證照專業教練能為學員量身訂製體態管理計畫，提升體能、體型雕塑、維持健康、打造夢想身材。提供精準身體數據測量、管理飲食建議。適合健身新手與運動愛好者，讓我們陪 ...

2021年1月31日 — 《城市館·#團課異動通知》 2/1（一）19:00 Step 原課老師：Roger 代課老師：Angus 2/1(一）20:10 Zumba 原課老師：Roger 代課老師：將將✨歡迎把握 ...

2021年8月2日 — 熱烈歡迎受到會員們喜愛的#超人氣老師Jimmy ，重新回來帶領大家一起運動！快上會員APP預約老師的課程，一起飆汗動起來，增加肌肉量，讓身體內外都漂亮。

6 天前 — 一對一教導會員正確的健身方式和觀念。 2. 協助現場指導會員及使用安全，維持現場運作。 3. 重於自我鍛鍊，精進教學技巧，對學員負責任。

每月多元化課程隨你挑舞蹈、瑜珈、飛輪、拳擊有氧、ZUMBA、肚皮舞、瑜極球、活力躍蹦、活力踏板、肌力雕塑、游泳團課等，多時段豐富團體課程可選擇，增肌減脂啟動健康 ...